7分钟健身app--是一款十分好用的、可以帮助 用户们进行减肥、健身的软件，当你拥有了这款软件你就可一随时随地的记录自己的运动数据，然后更好的了解自己的身体状况，同时再有针对性的、科学的健身、减肥。

软件特色：

1. 在这款软件中的运动都是有针对性的，在这里可以自己制定课程，可以训练自己的半身、全身等等。
2. 通过这款软件用户们可以自己控制自己的训练的频率，以及动作次数等。
3. 在这款软件中是不需要网络就可以进行访问的，不限制性别、不限制场地。