咕咕轻断食

咕咕轻断食app下载最新版是一款非常好用的健康管理软件。这里的功能非常容易使用。软件拥有专业、科学的营养知识，可以为您提供更科学的食谱建议。适合正在减肥的用户。它帮助您更科学、更健康地减脂，不会对身体造成伤害。这里的功能非常丰富。有需要的用户可以下载试用。

咕咕轻断食软件功能

1、喝水提醒记录：给不爱喝水的人福利，实时提醒喝水时间，不用担心错过喝水时间

2、除此之外，还有很多实用的功能咕咕轻断食

3、专属个人计划：根据您的性别、身高、体重和运动状况制定专属饮食、禁食和食谱计划

4、每餐热量追踪：10w+食物库，记录各种食物的热量信息，帮助您追踪每餐热量

5、减肥记录查询：记录每日体重信息，清晰查看减肥状态及数据变化，随时分析个人信息

咕咕轻断食软件特色

1、各类菜谱：对应断食计划开发了6套专属菜谱，还有专门针对生日聚会、上班族、女性的4套菜谱。

2、禁食记录分析：记录每日禁食起止时间、每日禁食时长、进食时间，方便信息管理

3、各种禁食计划：每日计划、每周计划、定制计划、14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等计划

4、科学断食知识：页面随时可以看到各种断食知识讲解，科学演示轻断食的好处

咕咕轻断食软件内容

1、提供专业的饮食和运动计划。运动步数、心率等数据也会记录在这里，每天都可以按照计划减肥；

2、科学的计时会让你更健康。可以根据不同的个人需求免费操作。这里会为您记录您每天喝了多少水；

3、还可以记录饮水量和每日热量摄入量。只要记录下来，就可以打开查看。每次录音都超级简单；

4、为您带来科学详细的锻炼方案，您可以随时随地查看更多界面，推送更多减肥服务体验；

5、手机也会给你更多的主题变化。您可以根据个人喜好制作自己的桌面并完成多样化的编辑。

咕咕轻断食软件优势

1、软件可以记录禁食时长，并会根据用户的GPS位置自动推送附近的健身房，时刻关注您的减肥趋势；

2、个性化定制让您打造减肥桌面，让用户真正感受到关注和关怀，监督您让自己变得健康美丽；

3、睡眠时，智能分析用户白天和晚上的睡眠状态，并给出针对性的建议，让您的计划更加安全合理。

咕咕轻断食软件闪光点

1、是一款用科学的方法帮助用户有效减肥、保持健康的应用，让您过上健康的生活；

2、用户可以根据自己的身体状况，制定适合自己的减肥计划，减轻身体负担，随时获取；

3、提供详细的饮食记录和热量计算功能，方便用户轻松实现每日热量限制。