自律助手

自律助手app是一个很好的习惯养成管理软件。用户可以在自律助手app中设定目标，一步步成长。而且自律助手app还有智能防沉迷应用锁定功能，让你一键锁定手机，远离手机，专注于有意义的事情。

自律助手软件介绍

自律助手app是一个目标打卡和时间管理的习惯养成软件。自律助手app帮助你提高自制力，拒绝拖延症，培养高效的时间管理意识和每日目标打卡习惯，让你更专注于工作和学习，远离手机的诱惑。

自律助手app可以自由定制目标计划，随时查看进度和目标打卡记录。如果担心自己自制力不足，也可以开启自律助手app的防沉迷功能。一键锁机不控制手机，逐渐摆脱对手机的依赖，培养自律的好习惯。

自律助手函数介绍

每日目标

在自律助手app中设定每日小目标，每天为自己规划的目标打卡，告别拖延症，让朋友一起见证你的成长与蜕变；

聚焦太空

设定专属时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况；有更多专注锁屏功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率；

日历中的时钟

自律助手app记录打卡天数和每日目标完成情况。每天坚持一点点，做更好的自己；

自锁机

担心缺乏自制力？自律助手app智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱对手机的依赖。

1.自定义锁定的应用和时长，有效控制玩手机的时间；

2.时间报告，随时查看应用使用时间和最近7天的使用时间，帮助更好的时间规划和管理，做时间的主人。

自律助手软件功能

1.设定小目标。自律助手app帮你培养自律习惯，告别拖延症；

2.自律助手app专注于帮助你完成每天的目标，随时查看进度；

3、日历查看，方便随时简历，以及兼职人才的转化；

4.防沉迷应用锁，告别手机依赖，高效管理时间，提高自控力。

自律助手软件优势

——小套路:小目标，大收获；

-打卡挑战:坚持打卡，不断接近完美；

-打卡记录:打卡日历，记录你每次打卡的好习惯；

-排名奖:获得现金充盈的红包奖励，让坚持更有动力。

自律助手软件亮点

1.可以帮助你养成更好的行为习惯，让你成为更好的自己。

2.自律助手app会记录你的使用次数和解锁的冲动。

3.时间是自己定义的。怎么玩就看你自己的决定了。

更新日志

自律助手安装教程

下载自律助手app的apk安装包后，运行安装即可使用。自律助手是一款非常推荐的生活服务软件！