潮汐小睡眠

潮汐小睡眠是一款非常有利于身心健康，致力于睡眠、减压、放松、专注的身心健康应用。

潮汐小睡眠函数介绍

潮汐小睡眠中提供了自然声音、冥想练习等音频内容，帮助你从快节奏的当下时刻抽离出来，进入另一个平和宁静的时空——减少焦虑和压力，保持专注和平静，冥想一会儿放松思绪，获得更好的睡眠。

适用人群

适用于以下人群:

-轻度或中度睡眠障碍者(入睡困难、易醒、多梦、噩梦、浅睡)

-因焦虑和压力等情绪问题而失眠的人

-因旅游、出差、出国等环境突变而失眠的人。

-因群居、临街等嘈杂环境而失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等。)

-睡眠不好和失眠的城市人

-经常分心、无法集中注意力的拖延者。

-追求身心安宁的禅修者

潮汐小睡眠软件功能

每个热爱生活的人都应该睡个好觉。为了获得良好的睡眠，请使用潮汐小睡眠。小睡眠提供白噪声、原声、乌鸦声、水流声、水滴声、海浪声、海风声等。还可以预设闹钟、午休等功能和暖心的睡眠服务，还有音频视频，帮助你睡得更好更香，希望多关注自己的睡眠重要性和睡眠质量，希望成为更好的人。

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潮汐小睡眠安装教程

下载潮汐小睡眠app的apk安装包后，运行安装即可使用。潮汐小睡眠是一款非常推荐的生活服务软件！