静乐

静乐app是一款辅助睡眠和集中注意力的应用。静乐app提供各种白噪音和特色音频，帮助用户快速入睡。这也有助于你集中精力学习或工作。

静乐软件介绍

静乐app致力于辅助睡眠、冥想、放松和专注。静乐app通过白噪音、冥想音乐、纯音乐等，为用户带来听觉和感觉的冥想之旅。保持专注和平衡，放松心态，健康快乐。心态平和，心态知足，乐趣无穷。

静乐函数介绍

1.白噪声叠加纯音乐:各种白噪声叠加纯音乐。

2.心理学优质资源:静乐app包含心理测试和名师课程。

3.冥想训练:静乐app引导身心放松，提高自控感。

4.呼吸训练:静乐app可以快速缓解焦虑，提高专注力。

静乐软件功能

番茄工作法:专注25分钟，休息5分钟，劳逸结合，放松。

自定义时长:静乐app，为不同场景打造专属定时器。

用冥想来改善睡眠，调节情绪，缓解焦虑和压力，获得全新的生活幸福感。

聚焦当下新的减压方式，将国际正念禅修理念与国内心理学观点相结合。

静乐软件亮点

#静乐 App适合以下人群#

睡眠质量差、入睡困难的城市人群

经常无法集中注意力的拖延者。

处于嘈杂环境中，思想经常被打断的有创造力的人。

长期焦虑和精神疲劳的高压人群

想得到纯粹放松的工人

追求身心平衡的禅修者

更新日志

改进和纠错。

静乐安装教程

下载静乐app的apk安装包后，运行安装即可使用。静乐是一款强烈推荐的保健软件！